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Nos recettes Bio et gourmandes

Assiette composée de blé khorazan, carotte râpée, et escalope de dinde

Temps de préparation

5min

Ingrédients

1 carotte bio râpée
1 grosse poignée de roquette
1 escalope de dinde poêlée
60g de coucous de blé khorazan 
Quelques graines de grenade
Filet d’huile d’olive et de vinaigre de cidre

Les étapes

Commencez par râper  es carottes, ensuite faites cuire votre escalope,  et faire cuire le couscous selon le temps indiqué.

Dressez tous les ingrédients en rajoutant des graines de grenades.

Ajoutez un filet d’huile d’olive, et de vinaigre de cidre.

Crédit photo : mathilde_nutrition_bien_etre

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